ASERTYWNOŚĆ

Przez wielu ludzi często definiowana jest jako umiejętność mówienia nie innym osobom. Po części jest to prawda, bo asertywność jest rzeczywiście związana z wypowiadaniem własnych myśli szczerze i otwarcie. Jednak  definicja jest o wiele bardziej złożona. Bycie asertywnym oznacza wyrażanie swoich opinii, zdania, emocji i postaw w sposób, można powiedzieć, nie powodujący w nas żadnego lęku czy strachu. Ale przede wszystkim jest to wyrażanie siebie (tak ogólnie można to ująć) bez naruszania praw innych osób,  ranienia ich uczuć i bez używania przy tym agresji oraz sprawiających przykrość tym osobom  słów czy czynów. Tak więc mówienie nie jak najbardziej zawiera się w tejże definicji, ale, jak już wspomniałam, asertywność nie tylko na tym polega. Człowiek, który posiada tę cechę jest osobą, która ma jasno określony cel, wie czego chce, jednocześnie zdając sobie sprawę ze swoich wad i słabości, co powoduje, że nie bierze na swoje barki zadań, którym nie jest w stanie podołać i o tym także potrafi jasno i wyraźnie mówić otoczeniu. Taka osoba potrafi też dbać o swoje interesy oraz egzekwować swoje prawa. Ktoś, kto „dba o siebie” bez zważania na innych nie powinien nazywać siebie osobą asertywną. Czy ja jestem asertywna? Hmmmm….. Cóż, na pewno bardziej niż kiedyś, tylko nie wiem czy można być asertywnym tylko „po części” : )))  Gdy byłam dzieckiem oraz przez część mojego nastoletniego życia bywało z tym gorzej niż jest teraz. Bardzo chciałabym być taką w pełni asertywną osobą i myślę, że jestem na dobrej drodze ku temu : )  Bardzo staram się w swoim życiu mówić otwarcie o swoich wymaganiach, potrzebach, opiniach, zdaniu, nie robiąc przy tym przykrości. Dlaczego piszę o tym na swoim blogu, który, bądź co bądź, jest przecież o ślubach? : )  Bo uważam, że taka cecha jak asertywność bardzo dobrze wpływa na nasze poczucie własnej wartości oraz nasz stan umysłu, co według mnie łączy się z tym, że im większą mamy  samoocenę, oraz im pozytywniej patrzymy na świat, tym lepsze ma to odbicie w tym co robimy oraz w samych nas. To oznacza, że pozytywny stan umysłu ma nawet wpływ na nasz wygląd : )  A to, jak już ustaliłyśmy, jest bardzo ważne dla każdej panny młodej. Poza tym na pewno posiadanie tej cechy przyda się przy każdym planowaniu ślubu. Szczególnie, gdy trzeba będzie grzecznie powiedzieć nie przyszłej teściowej, według której kokardki na serwetkach powinny być błękitne, a nie fioletowe   : P